Cada apartamento deve idealmente ter um escritório. No entanto, essa possibilidade nem sempre aparece. Requisitos básicos para o espaço de trabalho no apartamento:
- conveniência;
- capacidade;
- organicidade no interior geral.
Nem todo mundo precisa de home office, mas quem precisa precisa fazer o possível para organizar seu local de trabalho. Em apartamentos pequenos, na hora de escolher uma área de trabalho, é preciso partir do fato de ser conveniente e não prejudicial à saúde. Este local deve ser leve e confortável. Considere as regras básicas para organizar um local de trabalho.
Escolhendo um recanto
Um ótimo local de trabalho é um nicho em um apartamento muito pequeno para fechar como uma sala separada, mas é bastante adequado para decorar um escritório de trabalho.As portas não são necessárias - você pode fechar o local de trabalho com cortinas. Você pode separar o espaço de trabalho com móveis comuns. Você pode limitar seu “escritório” com um guarda-roupa, um rack, uma secretária ou todo tipo de mesas retráteis e dobráveis.
Além disso, esta parte pode ser simplesmente cercada. Uma divisória pode servir como guarda-roupa ou outro móvel, biombo ou apenas cortina. É possível usar a técnica de expandir o peitoril da janela, tornando-o uma área de trabalho. Isso é caso você queira alguma variedade. Esta organização do espaço de trabalho é muito popular hoje.
Ergonomia do posto de trabalho e seus dois componentes
A ergonomia é uma disciplina científica que estuda a permanência confortável de uma pessoa no local de trabalho, a fim de aumentar sua produtividade. A ergonomia visa ajudar a organizar o processo de trabalho e aumentar sua eficiência. Ela é responsável pela comodidade, conforto e segurança.
Importante! Você não deve ser sofisticado e encontrar um lugar para uma área de trabalho em um apartamento apertado apenas por isso. Talvez apenas mova-se com um laptop pelos cantos confortáveis \u200b\u200bda casa, sem se preocupar em alocar espaço especial para isso. Então você nem precisará mudar nada no interior. No entanto, se isso afetar negativamente a produtividade, siga as dicas a seguir.
Colocando a área de trabalho corretamente
Freqüentemente, a mesa é colocada em frente à janela, de costas para a porta, o que é incorreto. Por um lado, isso é lógico, porque assim nos distraímos do computador, olhando pela janela. Mas isso tem um efeito negativo no psiquismo, pois a entrada da sala não é visível. No fundo, uma pessoa tem medo intuitivamente de um ataque por trás, porque muitas reações cerebrais permaneciam no nível de um homem das cavernas, que sempre corria perigo, por exemplo, um ataque de predadores por trás.
Portanto, o vazio nas suas costas assusta, causa ansiedade, mesmo que não haja ninguém em casa além de você. Nossa mente subconsciente retém uma reação de fuga ao menor perigo por trás. Esse tipo de tom requer custos psicológicos, que seriam melhor gastos em atividades mentais.
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