Se você seguir a pele do seu rosto, sabe com certeza que a roupa de cama precisa ser trocada com bastante frequência. É aconselhável fazer isso 2 vezes por semana. Afinal, a roupa de cama acumula uma grande quantidade de sujeira e várias bactérias. Se você não trocar a roupa de cama a tempo, isso pode causar problemas de pele.
Além disso, muitas vezes a roupa de cama afeta a limpeza do cabelo, porque quanto mais sujo estiver, mais sujo ficará o cabelo. A frequência do rosto é diretamente proporcional à limpeza da roupa de cama, pois pode até provocar o aparecimento de acne.
Como trocar a roupa de cama
Portanto, se falamos de quando é necessário trocar a roupa de cama, isso deve ser feito uma vez a cada 10 dias, mas se a pessoa está suando ativamente, isso deve ser feito com mais frequência, pois o suor se acumula e leva à multiplicação de um grande número de bactérias que não são benéficas para o nosso corpo. Se falamos de cobertores e travesseiros, então eles precisam ser lavados 2 vezes ao ano, pois também acumulam sujeira, o que leva ao crescimento de bactérias.
Há quem diga que é necessário lavar os travesseiros com manta a cada estação, ou seja, 4 vezes ao ano.
- Além disso, deve-se notar que a roupa de cama pode provocar o agravamento de doenças crônicas, como a asma, devido ao acúmulo de poeira. Portanto, você precisa ter muito cuidado ao trocar a roupa de cama e sempre fazer isso na hora certa para proteger você, sua pele e seu corpo - isso é muito importante.
- Se falamos de hospitais, também costuma-se trocar a roupa de cama uma vez por semana, ou com mais frequência, se necessário.
- Além disso, não se pode deixar de falar sobre a roupa de dormir, ela precisa ser lavada a cada 2 dias, pois acumula sujeira em si mesma e isso também leva ao crescimento de bactérias. A mesma regra se aplica às toalhas que usamos.
Lavagem de edredom
Como mencionado acima, os cobertores devem ser lavados várias vezes ao ano. Vamos falar com mais detalhes sobre como lavar um edredom. Primeiro, você precisa se certificar de que não há buracos no cobertor, pois isso fará com que a penugem saia deles. Portanto, vale a pena olhar para o cobertor e, se necessário, fazer furos.Se você manchou um cobertor, é melhor lavar a mancha à mão em vez de lavar todo o cobertor depois. E quanto mais cedo isso for feito, mais fácil a mancha sairá.
colchões
Os colchões da cama devem ser virados, e isso deve ser feito uma vez por mês. A melhor solução para um colchão é uma capa, a capa deve ser lavada uma vez a cada dois meses.
Cobrir
Se você não usar a colcha e eles apenas ficarem na cama, vale a pena lavá-la uma vez a cada 2-3 meses. Se você usa a colcha continuamente, ela deve ser lavada uma ou duas vezes por semana. Então, falamos com mais detalhes sobre quantas vezes é necessário trocar a roupa de cama.
Vale ressaltar que essa é uma regra muito importante a ser seguida, caso contrário, pode levar a uma série de consequências. Quanto mais você trocar de roupa de cama, melhor se sentirá durante e depois de dormir.
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